La vitamine D et le calcium peuvent aider à prévenir

0

Une autre méta-analyse, publiée en 2013, détails a révélé que le traitement multivitaminé-multiminéral « n’a aucun effet sur le risque de mortalité », et une revue systématique de 2013 a révélé que la supplémentation multivitaminée n’augmente pas la mortalité et peut, en fait, la diminuer légèrement.

Une méta-analyse de 2014 a rapporté qu’il existe « des preuves suffisantes pour soutenir le rôle des compléments alimentaires multivitaminés/minéraux dans la réduction du risque de cataracte liée à l’âge ».

Meilleur supplément de vitamines

Une méta-analyse de 2015 a fait valoir que le résultat positif sur l’effet des vitamines sur l’incidence du cancer trouvé dans la « Physicians’ Health Study II » (ci-dessus) ne devrait pas être négligé malgré les résultats neutres de nombreuses autres études.

En examinant les données de 2012, une étude publiée en 2018 a présenté une méta-analyse sur les conséquences des maladies cardiovasculaires et la mortalité toutes causes confondues.

  • Il a constaté qu '”aucune preuve concluante n’a été démontrée quant au bénéfice d’un supplément dans tous les contextes alimentaires (y compris la carence et la suffisance en vitamines), par conséquent, tout bénéfice doit être mis en balance avec les risques possibles”.
  • L’étude a négligé les avantages de la prise régulière de suppléments de vitamines C et D, de bêta-carotène, de calcium et de sélénium. Les résultats affichés sur la consommation de niacine peuvent indiquer des effets potentiellement nocifs.

Un rapport de 2006 de l’Agence américaine pour la recherche et la qualité des soins de santé concluait qu’« une supplémentation régulière avec un seul nutriment ou un mélange de nutriments pendant des années n’apporte aucun bénéfice significatif dans la prévention primaire du cancer, des maladies cardiovasculaires, des cataractes, de la dégénérescence maculaire liée à l’âge ou déclin cognitif”.

Avis d’expert sur les multivitamines

Cependant, le rapport note que :

  • Avis d'expert sur les multivitaminesles multivitamines ont des effets bénéfiques pour certaines sous-populations, comme les sujets ayant un mauvais état nutritionnel
  •  les fractures chez les personnes âgées
  • Le zinc et les antioxydants peuvent aider à prévenir la dégénérescence maculaire liée à l’âge chez les personnes à haut risque.

Selon la « Harvard School of Public Health » : « …de nombreuses personnes n’ont pas une alimentation saine, c’est pourquoi une multivitamine peut aider à combler certaines carences et peut avoir des effets bénéfiques sur la santé.

» L’Office of Dietary Supplements des États-Unis, une branche des National Institutes of Health, suggère que les suppléments multivitaminés peuvent être bénéfiques pour certaines personnes souffrant de problèmes de santé spécifiques (par exemple, la dégénérescence maculaire).

Cependant, il concluait que « la plupart des recherches montrent que les personnes en bonne santé qui prennent des multivitamines ne sont pas moins susceptibles de développer un cancer, une maladie cardiaque ou un diabète ».

Suppléments de protéines et de vitamines

Sur la base des recherches actuelles, nous ne pouvons ni recommander ni déconseiller l’utilisation de multivitamines pour vivre plus longtemps et en meilleure santé. »

  • pour les plus de 60 ans
  • Léone Bruno
  • 15.09.2023
  • , 08h39meilleur supplément de vitaminesmeilleur supplément de vitamines

Suppléments de protéines et de vitamines pour les plus de 60 ans – Meilleur supplément de vitamines.

Il cuisine : bingDe même, dans le DSM-IV 8, les critères diagnostiques d’un épisode dépressif majeur incluent des symptômes tels que la fatigabilité ou le manque d’énergie, une augmentation ou une diminution de poids et il est précisé que « certains individus mettent l’accent sur les plaintes somatiques (par exemple les courbatures) plutôt que sur les sentiments. de tristesse.”

Troubles dépressifs La vérité sur le poids – Cancer de l’estomac Nous présentons ci-dessous les meilleures multivitamines : 1.

Complément alimentaire multivitaminé à large spectre

Complément alimentaire multivitaminé à large spectreYAMAMOTO MultiVITAMIN est un complément alimentaire innovant produit par la célèbre société YAMAMOTO, bien connue dans le secteur. Une calorie provenant de protéines, de lipides ou de glucides a-t-elle la même valeur ?

Les meilleurs suppléments et vitamines proposés avec des réductions allant jusqu’à 53% LA RÉVOLUTION SUR L’INTÉGRATION 2022 Vous n’en avez pas marre de ces INFLUENCEURS qui vous parlent de suppléments rien que pour.

  • Whatsapp whatsapp
  • Facebook Facebook
  • TwitterTwitter
  • CourrierCourrier
  • LinkedinLinkedin

Quels sont les meilleurs compléments pour affronter le changement de saison ? Meilleur complément de vitamine B en 2023 : après 34 heures de recherche Complexe de Vitamines B 1er Rang – 180 gélules – 296,3 mg/Dose Quotidienne .

Réduction de la Fatigue + Favorise le Métabolisme Énergétique Normal – 100% Végétalien – Qualité Nordique par AAVALABS AAVALABS 9.8 Check sur Amazon 2 2ème Rang LE TOP 5 DES SUPPLÉMENTS Les meilleurs compléments multivitaminés du marché : notre sélection.

Lors du choix d’un supplément. Meilleur supplément multivitaminé 2023 : Guide d’achat Notre détective s’est donc mis au travail et s’est consacré à la recherche des meilleurs suppléments de vitamine D3 avec des dosages de 400.

Les meilleurs suppléments pour affronter l’été Les meilleurs suppléments de vitamines pour femmes Vitaslim Innove Life Supplément de vitamines 30 Capsules Voici les aliments qui améliorent l’humeur et le niveau d’énergie Plus Les pilules minceur ne sont pas une panacée et doivent être consommées au moins avec prudence.